Греческий салат с брынзой

Греческий салат с брынзой
  • Порций 4
  • Масса/Объем 800 г
  • Подготовка 15 мин
  • Время приготовления 15 мин
  • Общее время 30 мин

Греческий салат с брынзой – это легкое, простое и очень вкусное блюдо, которое является настоящим кладезем витаминов. Приготовить греческий салат з брынзой очень легко. Для этого потребуются свежие овощи, оливки, бринза и заправка на основе оливкового масла.

Класический рецепт греческого салата позволяет приготовить блюдо, которое максимально напоминает то, которое нам подают в ресторанах и кафе. Его главным преимуществом является быстрое приготовление и отличные вкусовые качества.

Традиционный греческий салат можно готовить хоть в будние дни, хоть и в праздники. Доступность ингредиентов, эффектный внешний вид и простота приготовления делает греческий салат с брынзой еще более популярным. Ну и не забывайте о класическом греческом салате, готовят который обычно с фетой.

Ингредиенты:

Калорийность

Калории
97 ккал
Белки
2.8 г
Жиры
5.9 г
Углеводы
3.9 г

Пошаговая инструкция:

  1. Овощи для греческого салата с брынзой Шаг 1.

    Промываем и подготавливаем овощи для салата.

  2. Перец для салата Шаг 2.

    Берем глубокую тарелку или миску для салата. Очищаем болгарский перец, нарезаем его крупными кусками и складываем в миску.

  3. Огурцы в греческом салате с брынзой Шаг 3.

    Нарезаем крупными кубиками огурцы. Добавляем в греческий салат. Если огурец крупный, достаточно одного. Мелких огурцов потребуется 2-3 штуки.

  4. Помидоры в греческом салате с брынзой Шаг 4.

    Режем крупными кусками свежий помидор. Отправляем в миску с салатом.

  5. Лук для греческого салата с брынзой Шаг 5.

    Нарезаем полукольцами лук.
    Лук для салата лучше брать крымский или простой синий. Если же вы возьмете обычную белую луковицу, замаринуйте ее в воде с уксусом минут за 10 до приготовления салата.

  6. Нарезанный листовой салат Шаг 6.

    Салатные листья нарезаем крупными кусками. По желанию этот ингредиент можно исключить из греческого салата.

  7. Маслины без косточек в греческом салате Шаг 7.

    С маслин сливаем жидкость и отправляем их в салат. При желании их также можно нарезать кусочками или кольцами.

  8. Заправка для салата по-гречески Шаг 8.

    В отдельной посуде смешиваем оливковое масло с лимонным соком, добавляем орегано и тщательно перемешиваем.

  9. Заправленный греческий салат с брынзой Шаг 9.

    Поливаем греческий салат заправкой и аккуратно перемешиваем, чтобы масло распределилось.

  10. Салат по-гречески с брынзой Шаг 10.

    Сверху на салат выкладываем кусочки брынзы и слегка присыпаем их орегано. По желанию перекладываем салат в красивую тарелку и подаем к столу.
    Готовить греческий салат лучше всего незадолго до употребления, т. к. свежие овощи быстро стекают и теряют вкусовые качества. Для приготовления вегетарианского салата брынзу можно заменить тофу. Приятного аппетита!




( 4.9 из 5 )
Загрузка...

Если не указано иное, содержимое этой страницы распространяется на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 License.

Последнее обновление 2026-01-19 UTC.

Информация о поваре


Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *